『なぜ季節の変わり目に肌荒れが起きやすいのか』
2025/10/23
『なぜ季節の変わり目に肌荒れが起きやすいのか』
beauty salon Micoです!
季節の変わり目の今、知っておきたい💡
なぜ肌荒れが起きやすいの?
【季節の変わり目に起こりやすい肌荒れの原因】
・寒暖差
・自律神経の乱れ
・乾燥
・不規則な生活
・ホルモンバランスの乱れ など
季節の変わり目は、朝晩の寒暖差が大きく、自律神経のバランスが乱れやすくなります⚠️
自律神経が乱れると、肌の新陳代謝(ターンオーバー)が不安定になり、古い角質が肌表面に残りやすくなります。
その結果、肌のバリア機能が低下し、外的刺激を受けやすくなる=肌荒れが起きやすくなります。
さらに秋にかけて空気が乾燥し始めると、肌の水分が奪われやすくなり、乾燥と肌荒れを繰り返す悪循環に陥ることも…💦
季節の変わり目に引き起こしてしまう肌荒れに打ち勝ち、きれいな美肌を目指しましょう🤍
一つ前の投稿を参考にしてみてくださいね✨
最後までご覧いただきありがとうございます❣️
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